Argomenti trattati
L’ente Ersu di Cagliari si impegna a promuovere il benessere degli studenti universitari, organizzando un ciclo di seminari presso la sala conferenze del Campus di Viale La Plaia “Emilio Lussu”. Questi eventi affrontano temi cruciali legati alla salute, alla prevenzione e alla sensibilizzazione, con l’intento di fornire agli studenti strumenti utili per gestire le sfide della vita accademica e oltre.
Il programma di seminari, che si svolgerà durante l’anno accademico 2025-2026, è pensato per offrire un’ampia gamma di argomenti, rispondendo così alle esigenze informative e di tutela del benessere psicofisico della popolazione studentesca. Gli incontri rappresentano una risposta diretta ai bisogni degli studenti, garantendo un’opportunità per apprendere e confrontarsi su tematiche di grande rilevanza.
Programma dei seminari
Di seguito, sono riportati alcuni dei seminari già programmati, ciascuno tenuto da esperti del settore:
Comunicazione e gestione dello stress
Il primo incontro sarà condotto dalla Dott.ssa Luisa Angius, psicoterapeuta di fama, che il 4 novembre 2025, alle ore 15:00, affronterà il tema della comunicazione moderna. Il seminario intitolato “La comunicazione che cambia: dal dialogo diretto alla chat” si concentrerà sull’evoluzione dei modelli comunicativi e sull’impatto che questi hanno sulle relazioni interpersonali.
Il secondo appuntamento, sempre con la Dott.ssa Angius, si terrà il 25 novembre 2025, alle ore 15:00, e si focalizzerà su argomenti legati a stress, ansia e attacchi di panico. Questo seminario, intitolato “Riconoscerli e gestirli”, offrirà strategie pratiche per affrontare queste problematiche sempre più diffuse tra gli studenti.
Salute e prevenzione
Il 19 novembre 2025, alle ore 17:00, avrà luogo un incontro con Ignazio Zuddas, presidente dell’Avis comunale di Cagliari, insieme a un team di medici esperti. Questo seminario sarà dedicato alla donazione del sangue e alle sue implicazioni per la salute pubblica, evidenziando l’importanza di pratiche di solidarietà sociale.
Un altro seminario si svolgerà il 4 dicembre 2025, dalle ore 08:00 alle ore 12:00, in un’area esterna del Campus, e si concentrerà su attività pratiche di sensibilizzazione sulla salute. Questo evento offrirà l’opportunità di partecipare attivamente a momenti di formazione e interazione.
Infine, il 16 dicembre 2025, alle ore 15:00, la Dott.ssa Valentina Fenu, psicologa, condurrà un seminario dedicato a tematiche psicologiche, mentre il 15 gennaio 2026, alle ore 15:00, la Dott.ssa Maria Germana Orrù, psichiatra, affronterà argomenti di rilevanza clinica. Entrambi gli incontri offriranno occasioni per approfondire le conoscenze e per discutere delle problematiche contemporanee che possono incidere sul benessere degli studenti.
Un’opportunità da non perdere
La partecipazione a questi seminari rappresenta un’importante opportunità per gli studenti di acquisire conoscenze e competenze utili nella gestione della propria salute mentale e fisica. Non solo si tratta di un momento di apprendimento, ma anche di confronto e dialogo con esperti del settore, che possono fornire risposte a domande e dubbi.
È fondamentale, tuttavia, tenere presente che gli appuntamenti e gli orari potrebbero subire variazioni. Pertanto, si consiglia di rimanere aggiornati attraverso i canali ufficiali dell’Ersu di Cagliari per non perdere nessuna opportunità di partecipazione.