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Gabry Ponte non è solo un DJ, è un’icona della musica italiana che ha davvero cambiato le regole del gioco. Ricordi il suo show sold out al San Siro? Un evento che ha dimostrato come la musica elettronica possa avere un impatto stratosferico! Ma dietro il suo successo non c’è solo talento, c’è un lavoro incessante, sia fisico che mentale. In un incontro esclusivo, Gabry ci ha svelato i segreti per reggere il ritmo di eventi così impegnativi. Sei curioso di scoprire come ci riesce? Continua a leggere!
Il segreto della preparazione fisica
La preparazione fisica è fondamentale per un DJ, e Gabry Ponte lo sa bene. “La costanza è la chiave,” afferma con determinazione. Anche nei periodi più frenetici, non trascura mai il suo allenamento. Dalla corsa agli esercizi a corpo libero, dedica almeno mezz’ora al giorno a mantenersi in forma. Ma non è solo una questione di muscoli; è una questione di equilibrio mentale. “Quando mi alleno, scarico la testa. È come una terapia,” confida Gabry, mostrando quanto sia importante per lui questo aspetto.
Ma ti sei mai chiesto quanto sia difficile suonare per ore davanti a migliaia di persone? Richiede una resistenza incredibile! Non si tratta solo di correre, ma di mantenere alta la concentrazione e gestire la pressione. “Il fisico ti sostiene, ma è la mente che guida,” spiega Gabry, sottolineando che se uno dei due elementi non funziona, lo spettacolo rischia di crollare. E tu, come gestiresti una situazione del genere?
Affrontare l’ansia da palco
Molti si chiedono come un artista affronti l’ansia da palco. Gabry condivide la sua esperienza: “L’ansia non scompare mai, è sempre presente. Ma con il tempo ho imparato a gestirla.” Ogni volta che sale sul palco, anche di fronte a 300 persone, sente quel brivido. È un segnale che lo mantiene reattivo. Non crederai mai a quanto possa essere stimolante!
Per lui, l’ansia è una compagna di viaggio che lo spinge a dare il massimo. “Quando smetterò di sentirla, sarà il momento di cambiare lavoro,” dice con fermezza. Questa mentalità lo ha aiutato a costruire set memorabili, come quello di San Siro, dove ha voluto ricreare l’atmosfera di un club, iniziando presto e costruendo un viaggio musicale in crescendo. Hai mai provato a trasformare l’ansia in energia positiva?
L’aspetto tecnico come una performance atletica
Ma non è solo l’aspetto fisico a fare la differenza; il lato tecnico è altrettanto cruciale. Gabry ci racconta di come abbia strutturato il suo set per restare flessibile e reattivo. “È come guidare una macchina da corsa: devi avere il controllo e sapere esattamente dove mettere le mani,” spiega. La sincronizzazione tra musica, luci ed effetti richiede una precisione millimetrica, e Gabry è un vero maestro in questo.
A 50 anni, Gabry si sente in forma come non mai. “Ho imparato a conoscere il mio corpo e a gestire le energie. Non ho più vent’anni, ma ho più esperienza. E lo sport è la mia ancora di salvezza,” afferma con soddisfazione. La sua formula vincente? Un mix di allenamento, disciplina e passione. E mentre San Siro ballava, lui sapeva di avere il controllo totale. E tu, quali sono i tuoi segreti per affrontare le sfide?