Cinque abitudini mattutine per più energia e concentrazione
Inizia la giornata con cinque pratiche concrete per aumentare energia mentale, stabilizzare concentrazione e favorire il benessere intestinale
Eyeliner gel AMC con pennello 31T: precisione e lunga tenuta
Un set pensato per chi cerca precisione e durata: il gel eyeliner AMC e il pennello angolato 31T per risultati da make-up artist
Salone a San Donato Milanese per colorazioni, extension e barberia
Scopri un salone accogliente in Via Angelo Moro con servizi per tutta la famiglia e prodotti professionali
Scoprire TeatroArmonia: laboratorio di crescita per adulti e adolescenti
Un percorso esperienziale che abbina gioco, voce e corpo per potenziare autostima e qualità relazionale
Divario retributivo tra donne e uomini: numeri, cause e possibili rimedi
Un’analisi sulle retribuzioni dopo la laurea che confronta risultati universitari, contratti e impatto della maternità
Imparare i colori con giochi educativi e comicità
Scopri come imparare i colori grazie a giochi esilaranti e attività pensate per i più piccoli
Sopracciglia curate: forma ideale e manutenzione per un aspetto naturale
Due passaggi fondamentali — trovare la forma giusta e mantenerla nel tempo — per rendere le sopracciglia più definite e lo sguardo subito più fresco
Autodifesa e autostima: cinque lezioni gratuite per le donne di Montesilvano
Un pomeriggio al Pala Dean Martin dedicato all’empowerment femminile: tecniche di autodifesa, consigli psicologici e opportunità concrete per continuare il percorso
Biografia artistica e spirituale tra maschere, teatro e scrittura
Un percorso che intreccia biografia, pittura infantile, teatro corporeo e filosofia come strumenti per esplorare l’inconscio e la trasformazione personale
Agenzia napoletana e reclutamento internazionale: il modello di Generazione Vincente
Generazione Vincente forma lavoratori nei loro Paesi d’origine e li inserisce in Italia con contratto e alloggio, mentre inaugura una Divisione Talenti per trattenere competenze
Ombretti e shampoo per animali: consigli per un look e un pelo perfetti
Un manuale essenziale per orientarsi tra ombretti e shampoo per animali, con suggerimenti su texture, formulazioni e marche professionali
Lavoro per operai nel settore metalmeccanico a Barge
Opportunità per operai/e nel settore metalmeccanico a Barge con contratto a tempo determinato, retribuzione lorda indicativa e disponibilità ai turni
Email per invio CV: guida pratica e esempi efficaci
Una guida pratica per trasformare la mail di candidatura in un biglietto da visita che faccia aprire il tuo CV e la lettera di presentazione
Cipria opacizzante: come controllare i lucidi e prolungare il trucco
Scopri in modo pratico come funziona la cipria opacizzante, quali varianti esistono e come applicarla per avere un finish opaco naturale e duraturo
Disintossicazione digitale in ateneo: come funziona il modello che sostituisce il divieto
Alcuni atenei italiani stanno trasformando l’astinenza dal cellulare in un’abilità riconosciuta e premiata, tra app, postazioni fisiche e incentivi concreti
Lo stile beauty di Buffy l’ammazzavampiri rivive tra le tendenze della Gen Z
La Gen Z riscopre l’estetica di Buffy l’ammazzavampiri: accessori giocosi, labbra scure e texture capelli reinterpretate con leggerezza
Gestire l’ansia: sintomi, cause e terapie efficaci
Una panoramica chiara sui tipi di ansia, i fattori di rischio e le opzioni terapeutiche supportate dalle ricerche
Iniziative di benessere per studenti: come gestire ansia, studio e relazioni
Un percorso di incontri pratici per studenti che affronta ansia, time management, rapporto col cibo, assertività e uso dei social con professionisti del settore
24 ore di self-care: guida pratica per iniziare una routine quotidiana
Inizia con una giornata pensata per corpo e mente: piccoli gesti ripetuti con intenzione che portano a un benessere reale
Mindfulness per la vita quotidiana: guida pratica alla consapevolezza
Una guida completa alla mindfulness: origini, benefici clinici, esercizi pratici e programmi come MBSR per ridurre stress e migliorare il benessere
Mascara blu e incarnato luminoso per uno sguardo moderno
Un trucco pensato per mettere gli occhi al centro con colori vivaci e un equilibrio di pelle luminosa e labbra naturali
Idee moda e regali per la mamma: capi versatili e accessori eleganti
Suggerimenti pratici per scegliere capi versatili e regali moda per la mamma, dall’iconico blazer agli accessori intramontabili
Come Progetto HAPPY ha definito la sua teoria del cambiamento con partner e comunità
Un racconto sintetico del workshop che ha coinvolto partner istituzionali e culturali per costruire la Teoria del Cambiamento di Progetto HAPPY e pianificare azioni rivolte alle competenze degli adolescenti
Call to Action di Estra: le associazioni toscane premiate e la novità sulla sostenibilità
Estra ha celebrato la quinta edizione della Call to Action in Toscana: due vincitori regionali, un premio per la sostenibilità e numeri in crescita che confermano il ruolo sociale dello sport
Smettere di compensare: come il senso di colpa influenza la genitorialità
Una guida pratica per riconoscere quando si compensa invece di educare, capire le cause psicologiche e applicare rituali e regole coerenti con serenità
Come fare il contouring del naso per un risultato naturale
Una guida pratica che spiega come usare ombre e luci per modificare l’aspetto del naso, quali texture preferire per ogni pelle e i limiti reali del contouring