Percorsi IeFP duale e calo della dispersione scolastica: i numeri chiave
Un’analisi dei dati che mostra come il modello duale, sostenuto dal PNRR, ha invertito trend di abbandono in molte regioni
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Una guida per creare un trucco gotico curato: dalle basi per l’incarnato pallido alle labbra intense, con varianti e suggerimenti pratici
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Un racconto sintetico del workshop che ha coinvolto partner istituzionali e culturali per costruire la Teoria del Cambiamento di Progetto HAPPY e pianificare azioni rivolte alle competenze degli adolescenti
Estra ha celebrato la quinta edizione della Call to Action in Toscana: due vincitori regionali, un premio per la sostenibilità e numeri in crescita che confermano il ruolo sociale dello sport
Una guida pratica per riconoscere quando si compensa invece di educare, capire le cause psicologiche e applicare rituali e regole coerenti con serenità
Una guida pratica che spiega come usare ombre e luci per modificare l’aspetto del naso, quali texture preferire per ogni pelle e i limiti reali del contouring
Una guida chiara sulla dermatite ocra: cosa è, perché compare sulle gambe e come si interviene per prevenire complicanze e migliorare la qualità della vita
Un breve viaggio tra cinema e sviluppo emotivo: due film che spiegano infanzia e preadolescenza e un modo per sostenere chi racconta serie e film
I numeri più recenti mostrano un fenomeno che non è più episodico: l’emigrazione giovanile coinvolge soprattutto i laureati e cambia la geografia delle partenze
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Una guida pratica per scegliere filati primaverili, preparare il punto vendita e realizzare idee all’uncinetto facili e vendibili
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Un quadro chiaro su come lo stress produce prurito, come riconoscerlo e quali interventi integrati aiutano a spezzare il circolo vizioso
In tempi di pressione continua, trasformare ansia e stress in piccoli atti di cura può diventare un’abitudine che alimenta la felicità.
Un racconto personale che mostra come un sms possa generare panico e le azioni concrete per limitare i danni
Tre pratiche brevi di mindfulness per ridurre l’ansia in menopausa e migliorare sonno, memoria e equilibrio emotivo
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